睡眠時間のブログ記事
私の一週間・・
先日 ホタテ入りのマカロニグラタンを作った 3センチくらいあったホタテが 玉ねぎと炒めたら1センチくらいになってしまった 私はあまり外食をしない おうちごはんが基本だ 自分の好きなものを自分好みの味付けで食べられるからだ と言っていつも手の込んだ料理を作るわけではない 残り物の時もあればありあ... 続きをみる
朝は忙しい！？
このところ陽気のせいか はたまた気のせいかよく眠れる いつも5時間眠れればいい方だったのが 6～7時間眠れるのだ その代わり起きた時頭が少しボーっとしているがやはりうれしい そのあとお風呂に入ってシャキッとする 1年ほど前巻爪で皮膚科を受診した時 足の親指の爪に白せん菌が見つかった それから1年以... 続きをみる
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