暑い時の知恵?・・
このところ朝散歩を毎日している
昨日は寝坊してしまったので夕散歩になってしまったけれど・・
今朝は途中で顔見知りの人と出会った
昔うちの実家の前でお寿司屋さんを営んでいたところの
奥さんなのだが・・
杖を突いて30分も歩くそうだ
私はその半分しか歩かない・・
彼女は持病もあるうえ去年交通事故に会って
背中と腰を痛めた
痛み止めを飲んで毎日歩いているらしい
エライなと思う
週2度の買い物にはイオンまで行って
フードコートで休んでくるそうだ
そこで体を冷やして帰ってくる
家に帰ってくるとちょうど良くなっている言う
賢いなと思う
結構 昼間涼んでいる人も多いらしい
私も真似してみようかなと思った
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