一人暮らしの日常と日々の想いを綴ります

熱中症だったのかも・・？

一昨日は殺人的暑さだったけれど　昨日も暑かった メンタルの予約を昨日に延ばしたけれど 　　あまり変わりがなかったかも‥でもないか・・ 水筒は持って行ったけれど汗が滝のように流れた よくこんなに出るものだと感心していた 今年は異常だ 帰ってきて汗まみれの服を脱いでシャワーを浴び 　　ラクな服を着て横... 続きをみる

体調の変化

このところ調子が良かったので少し歩きすぎたのかもしれない 背中に加え腰も痛くなってしまった 歩くと響くのである これではカーブスもしばらく無理かも・・ 今年は暑くなるのが早かったせいか 汗のかき方が尋常ではなかった 外を歩くとハンドタオルがしっとりと濡れていた 最近は涼しくなってきたせいもあるが歩... 続きをみる