一人暮らしの日常と日々の想いを綴ります

血圧　高め？・・

私は結構血圧が高い 　母の味付けが濃かったのでその味に慣れてしまったのだろう 塩分控えめとよく言われるるが薄味だと物足りない 　歳を重ねると血圧は上がっていくというが・・ 今は起きた時計ると120台であるが日中になると140台になる 　もっとその上にいくときもある 病気になりたくないので一念発起し... 続きをみる