お腹ポッコリのブログ記事

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  • 良い習慣　その後・・

    このところ暖かくなってきたせいか 風呂上りにパジャマを着なくても 下着姿で歩き回れる　（失礼） 室温　18℃ 今年はとうとうエアコンのお世話にならなかった でもコタツは1日中なので電気代は去年とほぼ変わらず 料金も上がっているし・・ ところで夕食を30分かけて食べるという 習慣を守って3週間が経っ... 続きをみる

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