ベニシアさんのブログ記事
夏の早朝の想い・・
先月亡くなった「猫のしっぽ」のベニシアさんは 生前よく瞑想をしていたようだ 私は瞑想ではなく頭の中がゴチャゴチャになったとき ソファに横になり目をつむる BGMにBTSの曲だったりラジオだったり・・ 5分くらいじっとしていると心が落ち着いてくる 先日ととんさんが「涼し気に見える人」という内容で ... 続きをみる
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