このところ冷え込んでいる
起きた時　室温が18℃だった

20℃を切ったら暖房を入れようと思っていたが
ダウンのベストを羽織ったらコタツだけで済んだ

でもコタツは眠くなる
特に食事のあとは横になりたくなる

普段は昼寝をしないが
今日はウトウト30分くらい眠ってしまった

寝具も掻い巻きを出した
寝てしまえば平気なのだが寝付くまで肩がスースーする
コタツで足が温まっているので足元は暖かい

昼間は本が思うように読めなくて困った
散歩がてら郵便局へ記帳に行った

ついでに通販の振り込みもしようとしたのだが
現金だと手数料がとられるという

コンビニなら取られないとつい愚痴った
カードで通帳から引き落とせばとられないというのでそうした

今読んでいるのが斎藤茂太さんの
「ゆっくり力で　いい人生を送る」という本だ

今日は　それを地で行くようなのんびりとした1日だった