リビングに黄色いフリージアが花瓶に生けてある

今　満開ですがすがしい　　でも香りがあまりしない

私はフリージアの香りが1番好きだ

私はうまくコミュニケーションが取れない悩みがある

それは傾聴にあるらしい

人の話を良く聴きそして共感すること

人は話すことに重きを置いて上手に話の出来る人がうらやましく思う

でも　まずは人の話をよく聴くことの方が大事だという

そして悩みについてであるが

客観的に自分を眺めてみることが大事らしい

なぜその悩みがあるのかと原因を突き詰めるのではなく

「どうしたらいいのか？」と問いかけてみること

するとネガティブな気持ちがポジティブなってくる

私は気力・体力がないのも悩みだが

今それに挑戦している

3か月後どうなっているのか楽しみでもある