今朝は1時ごろ目が覚めて（夜が早いので）

お風呂に入ったがなぜか頭がボーっとしている

いつもは寝不足でも結構頭はハッキリしているのに

変だなと思ってもう一度布団に入った

やはり1時間ほど眠れた

ブログを読ませてもらってると

結構ネガティブな発信をしている方もおられる

でもブログって自分の想いや考えを綴ることのできる

ツールだと思うので　それによって自分が少しでも

ポジティブになれるのなら

大いに利用した方がいいと思う（常識の範囲内で）

私も結構助けられている

ところでP.C.を打つようになってから

日記を書かなくなったせいか字がへたくそになった

P.C.だとわからない字も変換ですぐ出てくるし・・

やはり文字を書かないといけないのかも・・

二度寝の後コップ1杯の水を飲んで

昨日作ったアップルパイを食べた

これで元気になれそう！